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目的に合わせて選ぶプラン

カラダの悩みを解決するプログラム

「姿勢の悩み」「健康の悩み」「ダイエットの悩み」「老化の悩み」「冷えの悩み」「ボディメイクの悩み」など、カラダの悩みをトレーニングで改善していきます。

最初のカウンセリングの際に、現在のカラダの状況や食生活、生活習慣などをお伺いし、理想の体になるまでの目標期間をお伝えします。

2ヶ月のダイエットでは、健康に影響を与える過度な食事制限を行う必要があります。ダイエットをリバウンドなく成功させるには、食事制限をメインにするのではなく、筋肉量を増やして、基礎代謝を上げることが重要です。MEDICISEでは、研究結果に基づき3ヶ月のダイエットが有効だと考えています。(詳しい理由は「MEDICISEダイエット」をご覧ください。)

一度に高額な料金の必要もなく、ご自身のペースで通っていただけるので安心です。
また、

トレーニングの「ツラい、しんどい」が苦手な方でも、続けられるプログラムです。

いち早くカラダの変化に気づける「健康・体力・美容」維持増進プログラム

忙しいライフスタイルに最適な、食事や栄養・トレーニング・各種メディカル検査、サプリメントも全て含まれた「健康・体力・美容」に関することは全てお任せのプランです。1年に1回の健康診断や人間ドックだけでなく、定期的に数値を知ることで、体調変化にいち早く気づき健康美容予防が可能になります。

●健康美容意識の高い方、未病や予防に関心のある方には、健康寿命を延ばし、健康で若々しいカラダで、自分らしく人生を歩むために、トレーニングを生活習慣の一部にお役立てください。

●経営者など、仕事が忙しい方の多くが、外食が多いなど栄養バランスの偏った食事や睡眠不足・ストレス・タバコ・飲酒など生活習慣の乱れによって、急に健康状態が悪くなるケースがみられます。経営者の健康は、本人だけの問題ではなく、家族や従業員、株主、会社に大きく関わっています。

PLICE

ご利用料金のご案内

港区では数少ない、【完全貸切】のパーソナルトレーニングジム

「パーソナルジム」「1対1のマンツーマン」と聞くと、1人だけの空間というイメージがありますが、通常1フロアに数名のトレーナーと別のお客様と同じ空間で行います。

会員様の貴重なお時間を、MEDICISEにお越し頂く価値に見合う結果をご提供できるパーソナルトレーニングジムでありたいという想いで、トレーニングの『質』、集中できる『環境』にこだわり、お1人ずつしっかりと向き合えるよう、港区では数少ない【完全貸切】です。そのため、1日にお受けできる人数は【6名様】までとなっております。

一時的ではなく、トレーニングがライフスタイルの一部になるよう、会員様のペースで継続していただきやすいように「都度払い」、お得な「定額払い」とお選びいただけます。

MEDICISEでは、1人の会員様の人生に寄り添う覚悟を持ち、トレーナー任せでトレーニングを行って契約期間で終了ではなく、しっかりと『知識』をお伝えすることで、一生の運動習慣、食習慣、生活習慣に役立てていただけるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

※消費税が全ての表示価格に10%かかります
※スタジオ提供時間75分内、トレーニング時間55分
※月4回、8回プランでご利用になれなかった場合、翌月に繰り越すことができます

都度プラン(55分)

1回 11,000

時間調整が難しい方に

入会金 ¥ 30,000 → 体験当日ご入会 ¥ 15,000
食事・栄養指導(来店時)
血管年齢測定
自律神経バランス測定
平日 / 土日祝 7:00〜23:00
定額プラン(55分)

 月4回/1回9,000  月8回/1回8,000

健康・美容・ダイエットの方に

入会金 ¥ 30,000 → 体験当日ご入会 ¥ 15,000
食事・栄養指導(制限なし)
血管年齢測定
自律神経バランス測定
平日 / 土日祝 7:00〜23:00
健康コンサルプラン(55分)

月4回 79,000

健康管理をしっかり行いたい方に

入会金 ¥ 30,000 → 体験当日ご入会 ¥ 15,000
血液成分検査 1回 / 細胞老化検査 1回
腸内細菌DNA検査 1回 / 塩分検査 1回
腸内環境サプリメント
食事・栄養・外食指導(制限なし)
血管年齢測定
自律神経バランス測定
平日 / 土日祝 7:00〜23:00
体験トレーニング(お1人様1回まで)  ※当日ご入会の方は、体験トレーニングの費用分を割引します
60分 ¥ 5,000 体験トレーニング(時間内に血管年齢計測・着替え含む) 平日 / 土日祝 9:00〜23:00
初回限定お試し3回プラン
¥ 15,000(1回 ¥ 5,000) スタジオ提供時間75分内、トレーニング時間55分 平日 / 土日祝 9:00〜23:00
メディカル検査 ※健康コンサルプランには下記の検査が含まれています
血液成分検査 栄養状態、肝機能、腎機能、糖代謝、脂質など生化学系の13項目が検査できます。結果に基づいた食事指導付き。 ¥ 10,000
細胞老化検査 身体の細胞老化検査は、活性酸素によって、どのくらい体内のDNAが損傷を受けているかを簡単に調べることができます。シミ・シワ、生活習慣病、紫外線、抗酸化が気になる方におすすめの検査です。尿で簡単に調べることが出来ます。結果に基づいた食事指導付き。 ¥ 6,800
腸内細菌DNA検査 腸年齢、肥満、美肌、免疫に関する腸内細菌(善玉菌、悪玉菌)のバランスを、微量の便検査で調べることができます。結果に基づいた食事指導付き。 ¥ 15,000
塩分検査 塩は身体の中で大切な役割を果たしています。塩の摂り過ぎは高血圧につながり、特に男性の場合は30歳以上の60%、女性は45%が高血圧症有病者となっています。血圧やむくみとも関係しています。1日にどれくらいの塩を摂っているか、尿検査で調べることができます。結果に基づいた食事指導付き。 ¥ 5,000
血管年齢検査 全国の病院で導入されている医療機器で、血管年齢、血管の柔軟性、血管の詰まり具合を計測します。血管の異常は動脈硬化と繋がり、脳梗塞や心筋梗塞の原因になるので、検査で自分の血管の状態を常に把握しておくことで、自分で確認できない変化に早く気づくことで、いち早く改善が可能になります。 ¥ 3,000
自律神経測定 全国の病院で導入されている医療機器でカラダの冷え・睡眠不足・食事や、会社や家庭のストレスで、自律神経のバランスが崩れ、体や心に様々な不調が出ます。 全国の病院で導入されている医療機器で、自分で確認ができない自律神経を測定することで不調が大きくなる前に改善が可能になります。 ¥ 2,000
腸内フローラファスティング®︎(7日間) 「腸内細菌学 × 時間栄養学 × MAC(マック)食 ×長寿遺伝子 × 血管・血流」の5つの最先端の医学的観点から、ダイエット・コンディショニング・ 健康美容を叶える一般社団法人日本腸内フローラ協会®︎オリジナルプログラムです。従来の固形物を摂らず酵素ドリンクと水だけで何も食べずに過ごす酵素ファスティングとは全く異なり、腸内細菌にとって良い食材を食べ、腸内細菌にとって悪い食事を断つことで、腸内細菌を良い状態に変えていくことでたくさんの健康美容効果を得ることを目的としています。 ¥ 35,000

お申し込み・お支払いついて

◾️お申し込み時にお持ち頂く物
・身分証明書
(運転免許証、健康保険証、パスポート)など
◾️お支払いについて
・入会金+各プランの料金
・現金、銀行振り込み、クレジットカード決済
(VISA・Master・JCB )

スタジオのご案内

トレーニング用のウェア(半袖Tシャツ・ハーフパンツ)をご男女共【L/XL】をご用意していますが、着慣れているウェアをご持参していただく方がより集中してトレーニングを行なっていただけるのでオススメです。

MEDICISEは最先端のトレーニングで凄く汗をかくことがないので、シャワーを浴びる必要はほとんどございませんが、ご希望のお客様には、ご利用時間内に限り、シャワーを使用していただけます。鍵付きのドアで女性もご安心いただけます。

シャンプー、リンス、ボディーソープ、メイク落とし・洗顔、コットン、タオル、洗濯洗剤まで全てオーガニック。肌触りも香りもナチュラルな仕上がりです。バスマット、ヘアバンドは今治タオルをご用意しています。

素材を追求した、こだわりの高品質のアメニティを厳選。化粧水はローズウォーター、美容液・美容オイルは、医学的根拠に基づく美容成分をふんだんに配合し、ドクターと開発したオリジナルです。

特許取得の復元ドライヤーは、熱に頼らない振動気化方式で低温なのに速乾を実現。水分を保ちながらキューティクルを引き締め、しっとり、まとまりのある髪に仕上げます。コテもご用意しております。

オリジナルの健康美容プロテインドリンクをご用意。理想のカラダ作りに必要な「315種類の栄養成分」「16種類の乳酸菌・ビフィズス菌」が一度に摂取できます。プロテインだけでもお飲みいただけます。

トレーニング中に摂取する水分は、ミネラルウォーターや水素水ではなく、トレーニング効率を上げ、上質な筋肉づくりを行う成分を配合した水分をご提供します。